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      做到這幾點,和孩子有效溝通!

      做到這幾點,和孩子有效溝通!

      唯學網 • 教育培訓

      2022-12-13 17:48

      唯學網 • 中國教育電子商務平臺

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      共情在對孩子的教育上尤為重要,需要父母首先做到接納和尊重孩子的情緒或者行為,然后才能更好地去幫助孩子建立正確良好的心理認知。

      共情式教養,可以真正理解孩子在問題中的無奈、焦慮和憤怒。通情然后達理,打通讓孩子聽懂道理、做對事情的管道。

      如何做到共情?需要做到以下幾點。

      停止數落、積極傾聽 、接納回應——你的孩子需要你的好脾氣與耐心

      父母希望孩子聽話,但父母經常聽不懂孩子的話;父母希望孩子懂事,但父母時常不懂孩子的心。

      孩子在學校生活了一天,回到家中,快樂需要有人分享,困惑需要有人解答,煩惱需要有人傾訴,而這角色是誰呢?當然是爸爸媽媽。

      懂得共情的父母,會選擇耐心傾聽,承認并接納孩子的情緒,努力體驗孩子的感受,了解情緒產生的根源,發覺孩子內心的需求點。

      同時也要給予一定的回應,嘗試著說出孩子的想法,向孩子表達自己的感受,說明你在聽,且聽懂了孩子的傾訴。

      你的傾聽,會讓孩子感到自己在爸爸媽媽心中是重要的,能夠讓孩子感受到我們與他同在,從而增強了安全感。傾聽孩子訴說一次,與孩子的距離就會拉近一次。

       

      將心比心、感同身受、換位思考——你的孩子需要你站在他的角度感受他的感受

      讀懂孩子的真實心理需求,才能給他們更好的教育和愛。

      站在不同的位置會看到不同的風景,處于不同的立場會產生不同的觀念。

      孩子思考問題的角度和父母有所不同,有時候在父母眼里微不足道的小事,在孩子眼里可能就是天大的事情。要想讓孩子聽得進去、聽得懂、有改進,就要走進孩子的內心,站在孩子的角度去感受孩子的感受,即“換位思考、感同身受”。

      表達尊重、平等相處、建立連接——你的孩子需要你成為他的知心朋友

      當家長放下高高在上的姿態,將自己擺在和孩子平等的位置上,以朋友的方式與孩子進行溝通,平和、耐心地表達自己的觀點,孩子才會更愿意與家長進行溝通。

      生硬的批評、指責、呵斥,只會讓孩子拒絕溝通,離你越來越遠。

      所以,表達尊重、平等相處,以善意理解孩子的觀點及行為,是抵達共情式教育的必要條件。

      充分理解、正確釋義、用“愛”共情——你的孩子需要你以“愛”之名與他共情

      共情的前提要來源于“愛”。

      有愛有共情,才能做到耐心聽孩子訴說,理解他的情緒,感受他的感受,站在他的角度考慮問題,同時幫他分析,給予引導,幫助他順利解決問題。

      不過,共情不等于完全附和,父母在與孩子溝通的過程中,有時不能一下子就精準理解到孩子的真實想法和感受,所以在溝通過程中要不斷修正自己理解的偏差,直到能夠正確理解孩子的情緒與感受,才能更好地實現共情式教養。

      當孩子遭遇了情緒風暴,或者出現行為問題,如果我們急于用自己的“大道理”進行灌輸式與批判式教育,只會傷害到他們,拉大孩子與我們之間的距離。

      那些懂得共情的父母,更容易走進孩子的內心。因為他們能夠看見、能夠理解深陷負面情緒的孩子,用他們內心的柔軟和善良,給孩子最好的治愈。

      愿每個人,在情緒低落的時刻,都能享受到共情的陽光陪伴。

      來源:中國教育網

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